Ismerje meg a statikai hátgerincfájdalom kórjellemzőit

A gerinc háti szakaszának fájdalmai esetén megkülönböztetjük az idegfájdalmakat, és az olyan fájdalmakat, amelyeket a hát helytelen tartása okoz. gerincferdules-gerinctorna-gerincserv-02

A statikai hátgerincfájdalom

Milyen a fájdalom? Tompa és szaggató, sokszor égető is, a lapockák alatt néha rohamokban szúr. 

Mi fáj? – Mindenekelőtt a bordák és a csigolyák haránt nyúlványa közötti ízületi kapcsolódásokDe a borda-szegycsonti összeköttetés, főképp görbe háttartásnál, szintén kiválthat szorításos fájdalmat. A túlterhelt hátizomzat is fáj. 

Mikor jelentkezik a fájdalom? – Hosszan tartó üléskor, de mozgástól függően is, például oldalra hajláskor, vagy a törzs nyújtásakor. A fájdalom olykor az egyik oldalra koncentrálódik, és a mellkas előreesésével, összepréselésével, a gerinc előrehajlásával nagyon felerősödhet, és ilyenkor az egész hát fáj. Ha rövid időre felegyenesedünk, hogy kinyújtóztassuk magunkat, a fájdalom átmenetileg elmúlik.

Mitől keletkezik a fájdalom? – Blokktól, beakadástól vagy becsípődéstől, attól, hogy a bordák és a csigolyák haránt nyúlványa közötti ízületi kapcsolódások kissé eltolódnak. A domború hát esetén a testet felegyenesítő izomzat feszültségétől, de az izmok kifáradásától is. Lapos hátnál a függőlegesen álló gerinc csigolyáknak összetorlódásától.

Mivel reagál a test a fájdalomra? – Rossz tartással és a mellkas “összeesésével”. Kemény izomfeszüléssel és izomkeményedéssel, ami fájdalmas csomóként az izomba ágyazódik. Domború hátnál a túlnyújtott izmok gyors kifáradásával, lapos hátnál a lapockák közti feszülésekkel.

loading...

Hozzászólások |

Összesen eddig
0

És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?

Szólj hozzá

| Mondd el a véleményed

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

 

<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Válogatott készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!

Friss HOZZÁSZÓLÁSOK

24

MozogjunkJobban.com © Copyright

Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Login



Elfelejtette jelszavát?
Regisztráció! [ bezár ]
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Felhasználó létrehozása!



Már regisztrált? Jelentkezzen be! [ bezár ]

Elfelejtette jelszavát?


[ bezár ]