Milyen okok vezethetnek gyermekkori derékfájáshoz?

A derékfájás nemcsak az idősebbekre jellemző, hanem egyre inkább a középkorúakra, sőt a gyermekekre is. A gyermekkori derékfájással a szülők sok esetben nem foglalkoznak, azonban ennek növekvő gyakorisága a szakemberek szerint aggodalomra adhat okot.

 A mérések szerint emelés során a helytelen mozdulatok miatt óriási károsodás érheti a gerinc alsó részeit.

Egy 20 kg-os súly emelésekor például mintegy 430-450 kg terheli az 5 ágyéki csigolya felét, s ez – érthető módon – rövid időn belül elviselhetetlen terhet jelent az edzésben nem lévő, gyenge izomzatú test számára.

Gyermekkorban a derékfájások egy része gerinc eredetű, más része gerincen kívüli okra vezethető vissza:

  • A gerincen kívüli okok közé sorolható a lúdtalp okozta derékfájás, amely enyhe tünettel jár, és nem eredményez a gyermeknél kényszertartást. A gerincszakasz mozgása ilyenkor nem akadályozott, és a típusos panaszok ma már viszonylag jól orvosolhatók, ha felismerik a probléma okát.
  • A gerinchez kapcsolódó okok közé sorolandók a gerincferdülés különböző típusai, a gyermekkori reumatikus rendellenességek, a gyulladásos eredetű tünetek, fejlődési zavarok, avagy a gyermekkori mozgáshiány okozta tartáshibákból eredő gerincproblémák.

Szintén okozhat gerincfájdalmat a hasüregben elhelyezkedő valamely szerv megbetegedése, pl. a máj, epeutak, vese és húgyutak rendellenessége.

Sajnálatos mód a tapasztalatok szerint a porckorongsérv növekvő tendenciát mutat a gyermekek között is, ami sok esetben életmódbeli okokkal magyarázható.

Látható, hogy bár az okok elég széles skálán mozognak, az életvitel nagy szerepet játszik a gerincoszlop egészségének és szilárdságának fenntartásában is.
A legújabb tapasztalatok szerint bizonyos táplálékok (pl. nyers zöldségfélék, búzacsíra) nemcsak a csontozat és a gerincoszlop szilárdságát, hanem a porckorongok rugalmasságát is fenntartják, nem beszélve az ízületi tokok és az ízületi folyadék minőségéről. – A helyes táplálkozás gyermekkorban ezért is alapvető!

loading...

Hozzászólások |

Összesen eddig
0

És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?

Szólj hozzá

| Mondd el a véleményed

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

 

<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Válogatott készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!

Friss HOZZÁSZÓLÁSOK

24

MozogjunkJobban.com © Copyright

Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Login



Elfelejtette jelszavát?
Regisztráció! [ bezár ]
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Felhasználó létrehozása!



Már regisztrált? Jelentkezzen be! [ bezár ]

Elfelejtette jelszavát?


[ bezár ]